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乐观情绪，实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

劳逸结合，过重的体力劳动，逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习小儿癫痫病疗法不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

充足睡时间。

饮力可使癫痫发作，故应禁忌。

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